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预防宝宝便秘 从这4件小事做起

日期:2013-10-21

  婴儿便秘是一种常见病症,指大便干硬,隔时较久,有时排便困难。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。
  一、宝宝便秘的辨别方法
  婴幼儿便秘主要看质和量以及对宝宝有无不良影响,而不是以大便次数来确定。每个宝宝排便情况都不一样,同时与宝宝进食的乳类、食量等有关系。一般情况下,母乳喂养婴儿一天大便次数较喂牛奶儿多,牛奶喂养儿大便硬度较母乳喂养儿高。如果宝宝2-3天无大便后,轻轻松松排一次一般硬度的粪便,量也正常,又无任何其他不适,就不能认为是便秘,父母不必担心。
  二、宝宝便秘的应对技巧
  ◆注意饮食多样化,多饮水,多食含纤维素较多的蔬菜汁或蔬菜泥,如南瓜汁、菠菜汁、胡萝h汁等。奶粉的调配应遵照产品说明,不可随意提高浓度。
  ◆生活要有规律,养成早晨起床后大便的习惯。
  ◆发生便秘时,可做纸捻蘸上少许香油或石蜡油,插入肛门1厘米处,刺激肛门,使粪便排出。把肥皂烫软,捏成子弹头状,用手塞入肛门保留2-3分钟,也会收到良好效果。必要时在医生指导下用开塞露或生理盐水灌肠。
  ◆如系肛裂、巨结肠、甲状腺功能低下所导致的便秘,应去医院就诊。

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